胃もたれ
胃もたれ

これらの症状は、単なる胃もたれではなく、逆流性食道炎や慢性胃炎、あるいは他の深刻な消化器疾患のサインである可能性があります。これらの不調が続く場合は、消化器内科クリニックでの検査をお勧めします。
胃もたれとは、食後や食間に胃が重く感じられる状態を指します。これは消化がうまくいかず、胃に食べ物が長時間残ることで起こります。胃もたれは、消化不良とも呼ばれます。
胃もたれの原因はさまざまですが、主な原因として、以下のような点が考えられます。
脂肪分の多い食事
脂っこい食べ物は消化に時間がかかります
食べ過ぎ
一度に大量の食べ物を摂取すると、消化のスピードが落ちます
アルコール
アルコールは胃酸の分泌を促進し、胃壁を刺激することがあります
不規則な食事時間
食事の時間が不規則だと、消化器系のリズムが乱れます
ストレス
ストレスは消化器系の働きを鈍らせる場合があります
喫煙
タバコの成分が胃の働きを邪魔することがあります
消化器系の疾患
胃炎、胃潰瘍、逆流性食道炎など
加齢
加齢に伴い、胃の消化能力が低下する傾向が見られます
運動不足
運動不足は消化能力を低下させる要因の一つです
胃もたれの治療には、生活習慣の改善や食事管理があります。
適量の食事
一度に大量の食べ物を摂取しないようにする
脂肪分を控える
脂っこい食べ物を避ける
食事時間を規則的に
一定の食事時間を持つ
適度な運動
消化を促進するために運動を行う
ストレス管理
リラクゼーションや趣味を通じてストレスを軽減する
禁煙
タバコを控える
粘膜保護剤
粘膜を保護するために使用
制酸薬
胃酸を中和するために使用
消化管運動機能
改善薬
胃の働きを改善することを目的に処方されます
胃もたれが長期間続く場合や、症状が頻繁に出る場合、日常生活に支障をきたす場合は、速やかに医師の診察を受け、適切な処置を行うことが重要です。
慢性的な胃もたれの背景には、逆流性食道炎や慢性胃炎といった消化器疾患が隠れていることがあります。特に慢性胃炎が進行した萎縮性胃炎は、胃がん発生のリスクを高めることが分かっています。単なる「胃の疲れ」と放置せず、症状の根本的な原因を特定し、将来的な重篤な病気を予防するためにも、内視鏡検査(胃カメラ)を受けることが非常に重要です。
当院では、胃もたれの症状がある方に対し、消化器内視鏡専門医・指導医の資格を持つ医師が、苦痛に配慮した質の高い胃カメラ検査を提供しております。初期の胃がんや胃炎、逆流性食道炎などを早期に発見し、適切な治療へと繋げるためにも、ぜひ当院にご相談ください。
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